所以，上文提及的面臨老婆or老板的抉擇其實(shí)并不難，根據(jù)具體情況的輕重緩急，迅速判斷好側(cè)重角色。溝通很重要，如果非去加班不可，給老婆一個(gè)大大的擁抱，取得她的諒解，當(dāng)然別忘了發(fā)條短信，送上你的生日祝福。心態(tài)調(diào)整很重要，不要因此而將沮喪的情緒帶到加班中，那樣既沒(méi)陪到老婆，又影響了工作效率，白白增添了許多壓力和煩惱，得不償失。
其實(shí)處理工作與家庭的關(guān)系時(shí)，就像雜耍一樣，你要同時(shí)拋接幾個(gè)球，還不能讓任何一個(gè)球掉到地上。竅門(mén)就是它們處于不同的高度，在每個(gè)球落下之前設(shè)法接住。如果處理不好或?qū)ψ约撼惺艿膲毫Ω緵](méi)有感覺(jué)到，那你就有被拖垮的危險(xiǎn)，造成事業(yè)上的失敗、家庭悲劇的發(fā)生。所以，為了避免這些不幸的發(fā)生，—定要掌握好—個(gè)“度”，尋找到工作與家庭之間的平衡并努力去維持這種平衡，那么依會(huì)發(fā)現(xiàn)工作和生活都很輕松愉快，豐富多彩。從現(xiàn)在做起吧，你會(huì)發(fā)現(xiàn)稍微調(diào)整后，你的工作效率并沒(méi)有因此而降低，生活和健康質(zhì)量也提高了，你會(huì)既圓滿地完成工作又能過(guò)從容的生活。
