黑色警報 長期頂著“熊貓眼”小心患5病(5)

  冷熱敷脫“黑”

  利用穴位按摩,配合冷熱敷,能有效趕走黑眼圈。正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷于眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷十分鐘后,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕。

  馬蹄蓮藕渣敷眼

黑色警報 長期頂著“熊貓眼”小心患5病


  洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。將水隔渣,然后敷眼10分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。

  眼部護理小貼士

  平時我們喝的礦泉水瓶子可不要扔掉啊,這個可是幫助按摩眼睛的好寶貝,準備2個礦泉水瓶子,一定要裝滿水哦,熱水佳。用瓶底蓋著美麗的眼鏡。然后開始按摩,瓶底剛好可以蓋住眼鏡,而熱度有利于血液循環(huán)!

  避免陽光直接照射,外出好戴太陽鏡,勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養(yǎng)品,選擇品質優(yōu)良的眼部眼膠及眼部精華素??上扔镁A素,再用眼膠,若能先熱敷再涂抹,并配合按摩或指壓則效果更好。

  總結:綜上所述,我們知道長期黑眼圈易患病,因此大家應該好好休息,不要熬夜,一旦有黑眼圈,立馬祛除。

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