九種天然抗老水果(4)

  10條減齡保養(yǎng)法 讓女人永遠年輕

  隨著年齡的增長,肌膚已不再是當年的那般有光澤了,其實不光是明星才擁有無齡肌,你只要稍稍留意身邊的人,你也會發(fā)現(xiàn)美容保養(yǎng)能讓你的肌膚年齡和實際年齡呈現(xiàn)截然不同的落差,如果你一不當心落后于人,卻邁入了肌齡30的界限,那么這10法則可千萬別輕視。

  1、 抗氧化

  給皮膚抗氧化是抵御老化至關(guān)重要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多,令人目不暇接。不過它們的功效是一致的、減少外在環(huán)境中的自由基對皮膚的破壞,包括紫外線、煙霧和香煙中的自由基。好的抗氧化產(chǎn)品應(yīng)該把傷害降到低,同時改善皮膚的狀況。

  有效的抗氧化成分莫過于蘊含在咖啡豆中的根皮素,這種物質(zhì)由維他命C 和阿魏酸構(gòu)成,含有艾地苯醌成分的產(chǎn)品,將睡前和晨起時的護膚品區(qū)別開來,這有助于各種護膚品發(fā)揮它們的佳作用。

  2、無所不能的維生素A

  時下的美容產(chǎn)品中,多數(shù)含有功效性強的維生素A 或者類維生素A。不過,通常在柜臺可購買的普通的美容產(chǎn)品中所含的維生素A,由于是和其他眾多活性成分共同作用,針對性不是很強,如果你要求的護膚效果僅僅是改善膚質(zhì)、延緩衰老,那么這類產(chǎn)品足可滿足你的需要。

  而如果你本身的皮膚問題比較嚴重,比如皺紋較多較深、日曬過度等等,會需要使用藥性較強的產(chǎn)品,以取得更明顯的效果,由皮膚科醫(yī)生研發(fā)的專業(yè)產(chǎn)品,此刻會更具針對性。這類產(chǎn)品初使用,皮膚也許會有刺痛感,但一段時間后,能看見比較明顯的效果。

如何抗衰老 延緩衰老 抗衰老的食物 
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