女強(qiáng)男弱的婚姻蹺蹺板(4)

  現(xiàn)在的你一不留神,就會(huì)習(xí)慣性地看輕自己,總是覺(jué)得是因?yàn)樽约翰粔蚝?,才?huì)造成感情上的問(wèn)題。雖然懂得反省檢討并立即改進(jìn),會(huì)是情商高手的愛(ài)情加分動(dòng)作。然而若把所有的不快,都?xì)w為自己的過(guò)錯(cuò),那就會(huì)很難找到開心和幸福,更糟的是,你會(huì)陷入自責(zé)的泥沼,而錯(cuò)失解決問(wèn)題的良機(jī)。所以建議你要學(xué)會(huì)認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn),當(dāng)下一次和伴侶出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),除了反省自己有沒(méi)有過(guò)失之處,也要想想自己的過(guò)人之處。這樣,才能不讓自己卷入自責(zé)的漩渦,放開懷抱地感受甜蜜和幸福。

現(xiàn)在的你一不留神,就會(huì)習(xí)慣性地看輕自己

  若你的答案是C:你是“忿忿不平”型的愛(ài)情編劇。

  你對(duì)自己和身邊的人有著很高的期望,因此往往會(huì)因?yàn)橛X(jué)得自己沒(méi)有得到合理的對(duì)待而憤怒不已。若常把這些情緒悶在心里,往往會(huì)冷不防地造成“火山爆發(fā)”而重創(chuàng)了感情。你的憤怒會(huì)讓自己身心失衡,也會(huì)讓對(duì)方很難聽進(jìn)你說(shuō)的話,理解你的感受。所以建議當(dāng)下一次伴侶惹你不高興時(shí),請(qǐng)?zhí)嵝炎约涸趷?ài)情中要做“仁慈者”,而非“正確者”,并學(xué)會(huì)原諒對(duì)方,才能更感受到幸福。

  若你的答案是D:你是“冷靜客觀”型的愛(ài)情編劇。

  太棒了!你早已學(xué)會(huì)在愛(ài)情中不需神經(jīng)兮兮,也不會(huì)過(guò)度反應(yīng)。除非手上有證據(jù),否則你不會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間,反復(fù)琢磨某件事情。你懂得情緒管理,能冷靜客觀地找出對(duì)策,因此和你相處時(shí),不會(huì)覺(jué)得像在上演爭(zhēng)吵大戲。不過(guò)也想提醒你,若明顯發(fā)現(xiàn)對(duì)方很不開心,這時(shí)候應(yīng)該多把心思花在對(duì)方心情的理解上,而不是事情證據(jù)的厘清上,這樣能讓你們的相處更加幸福。

太棒了!你早已學(xué)會(huì)在愛(ài)情中不需神經(jīng)兮兮,也不會(huì)過(guò)度反應(yīng)

  愛(ài)情幸不幸福,其實(shí)和你我的編劇功力大有關(guān)系,了解了你的愛(ài)情編劇類型之后,只要能掌握適合的編劇技巧,就有能力和伴侶共同譜寫屬于彼此的幸福愛(ài)情大戲。

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