10個(gè)習(xí)慣讓男人神清氣爽(3)

  給男人招癌癥的七個(gè)習(xí)慣

  據(jù)科學(xué)家們的統(tǒng)計(jì)和預(yù)計(jì),截至2030年,全世界的癌癥患者將是現(xiàn)在的一倍以上,其中,有七種飲食壞習(xí)慣是男人罹患癌癥的主要原因之一。

  1.過(guò)度吸煙

  吸煙者比不吸煙者患癌危險(xiǎn)要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過(guò)三成以上的癌癥發(fā)生與吸煙密切相關(guān)。

吸煙者比不吸煙者患癌危險(xiǎn)要高7—11倍。

  2.鍛煉過(guò)少

  專(zhuān)家組認(rèn)為,久坐的生活方式會(huì)增加患某些癌癥的危險(xiǎn)性。研究表明,進(jìn)行有規(guī)律的、持續(xù)的身體活動(dòng),能預(yù)防某些部位的癌癥,如結(jié)腸癌等。

  3.過(guò)量飲酒

  無(wú)論是含有酒精的飲料,還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危險(xiǎn)顯著升高。如果一定要喝,男性每天應(yīng)不超2份。

無(wú)能 男人神清氣爽 癌癥 
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