男人4種病最影響夫妻感情(5)

  男人裸睡好處多 裸睡可增強性欲

  有利于保護男性生殖機能

  很多人一開始覺得裸睡難為情,其實舒適是人類本能的需要,只要是為了舒適健康,穿衣與脫衣都是合理的。

  現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,每日的睡眠成為恢復體能、確保健康的重要環(huán)節(jié)。忙碌了一天,脫衣而眠有利于氣血流通,使體內陽氣舒展暢達,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣,都可能會影響氣血循環(huán),使陽氣被抑制,對于性功能更無益處。內褲太緊,會使陰囊的溫度升高,導致精子生成和發(fā)育障礙,降低男性的性能力;同時,緊身內褲還會給生殖器以強烈的摩擦和壓迫,導致勃起功能異常,頻頻遺精,影響血液循環(huán)和正常排精。裸睡則可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強。

裸睡則可以讓睪丸溫度下降,精子變得更活潑,性欲望自然就增強。

  《千金要方·道林養(yǎng)性》說:“濕衣與汗衣皆不可久著,令人發(fā)瘡及風瘙。”陽氣充沛、氣血旺盛的中青年,以及大腿較粗、身體較胖的男性朋友,常常一覺醒來發(fā)現(xiàn)腹股溝、大腿內側等私密處出汗較多。睡眠時內褲吸收了汗和分泌物,潮濕及不透氣的部位容易讓細菌孳生繁殖,久了則導致濕熱聚集,引發(fā)濕瘡瘙癢。到了夏天,潮濕的內褲更易增加病原體進入尿道口的機會,甚至引起泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)器官的感染。而選擇裸睡則可以避免上述問題,增強皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮膚的排泄和散熱,免去瘙癢不適。

兩性養(yǎng)生 性欲 男人裸睡 
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