青少年喜愛的、令人心曠神怡悅耳的立體聲和組合音響，還有隨身聽、MP4等等，若長期、高強(qiáng)度收聽，也是一種“噪聲污染”，也會有損聽力。高分貝過強(qiáng)的音樂對聽力損害的道理和噪聲相同，而聽耳機(jī)的機(jī)理稍有不同。過強(qiáng)的立體聲在耳道內(nèi)沒有緩和、回旋的余地(因外耳道口被耳塞緊緊堵塞著)，可直接損害耳蝸上的聽力毛細(xì)胞，而青少年的內(nèi)耳發(fā)育很嬌嫩、脆弱，對聲音的敏感性極強(qiáng)，比成年人更易受損，長期如此會致耳鳴、耳聾。
如何防治噪聲對聽力的損害呢?
一、工交方面的噪聲污染：加強(qiáng)個人保護(hù)措施，帶好護(hù)耳器或耳罩。
二、家電噪聲：購買時應(yīng)檢測其噪聲是否超標(biāo);使用時應(yīng)避免同時開啟多種家電，特別在同一房間內(nèi)，多種噪聲疊加，對聽力和神經(jīng)的損害成倍增加。
三、房間裝修時，廚房與客房、臥室之間的隔離門應(yīng)采用吸聲、隔聲裝置，以防廚房家電噪聲傳到臥室內(nèi)，影響休息。
四、收聽立體聲和組合音響時，應(yīng)適時適量，夜間臥床時絕對禁止開通宵。平時盡量少使用耳機(jī)聽音樂，要使用也要盡量調(diào)低聲音，并且減少單次使用時間。平時盡可能遠(yuǎn)離嘈雜、囂鬧的街市和大路，以免噪聲刺激。
