一忌:早戀及過早性生活
一般而言,男子到二十四五歲才發(fā)育成熟,如果早早地過性生活,性器官還沒有發(fā)育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年后易發(fā)生早泄、陽瘺、腰酸、易衰老等。
二忌:性生活過頻過密
適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗(yàn),對身體與養(yǎng)生均有好處,但是,如果恣情縱欲,不知節(jié)制,生殖器官長期充血,會(huì)引起性功能下降,易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能S精等毛病。
三忌:不潔性生活
男子的不少性傳播疾病,如梅毒、淋病等,與不潔性生活有關(guān);不潔性生活不但容易使自己染病,還會(huì)把病蟲害傳染給伴侶,危害極大,切不可抱僥幸的心理而為之。
四忌:天天穿牛仔褲
醫(yī)學(xué)研究證明,男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下好,經(jīng)常穿牛仔褲,會(huì)使局部溫度過高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較濕時(shí)。
五忌:不講性器官衛(wèi)生
講究性器官衛(wèi)生應(yīng)當(dāng)予以重視。尤其是包皮過長者,要經(jīng)常清除包皮垢,這是因?yàn)榘す覆坏菀滓餣莖癌,也容易在性生活時(shí)傳染給伴侶。
六忌:不經(jīng)常自我檢查
醫(yī)學(xué)研究證明,睪丸癌、Y莖癌之類,早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高,一旦發(fā)展到晚期,則療效不理想,因此,35歲以上的男性,不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。