從A到D罩杯 練出性感美胸
無(wú)論是A CUP還是D CUP,乳房對(duì)于每一個(gè)女人都是一樣的重要。因?yàn)樗笳髦说年幦?,更是母性無(wú)條件愛(ài)的標(biāo)志。乳房對(duì)我們的意義是如此重要,我們當(dāng)然要好好維護(hù)她的健康。胸外科專(zhuān)家周正博士建議:忙碌女性應(yīng)該更留意自己的胸前動(dòng)向,養(yǎng)成良好的自檢習(xí)慣。那樣,即使遭遇不測(cè),我們?nèi)杂蟹磾閯俚臋C(jī)會(huì)。
呵呵, 大家來(lái)算算哈,看看大家的胸部是不是符合中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)的乳房啊,現(xiàn)就開(kāi)始算吧。
提示1:愛(ài)胸每年必做——接受專(zhuān)業(yè)檢查
所有成年女性,無(wú)論是否生育,都應(yīng)每年一次到專(zhuān)業(yè)診所進(jìn)行乳房檢查。醫(yī)生還建議所有年齡超過(guò)45歲的女性每年進(jìn)行一次胸部X光片檢查。
提示2:愛(ài)胸每月必做 ——乳房自檢
養(yǎng)成每月進(jìn)行乳房自我檢查的好習(xí)慣。具體方法如下:
1.鏡前檢查。站立,雙臂垂放兩側(cè),觀察乳房外形,正常的弧形輪廓是否變得不規(guī)整,有沒(méi)有桔皮樣的小凹點(diǎn),或是有—小個(gè)陷窩,擠壓時(shí)有無(wú)液體從乳頭溢出。如果出現(xiàn)以上情況,應(yīng)盡早去醫(yī)院就診。
2.臥位檢查。平躺在床上,以乳頭為中心,用指腹按順時(shí)針?lè)较蚓o貼皮膚做循環(huán)按摩。檢查時(shí)用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié),包塊,需去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。