健康保險(xiǎn)沒(méi)有告訴你的秘密(5)

  果醋飲料不等于果醋

  果醋越來(lái)越被廣大消費(fèi)者所接受??墒谴蠹页3:苋菀讓⒐着c果醋飲料的概念混淆。

  果醋是以葡萄、蘋(píng)果等水果為原料,在微生物的作用下經(jīng)和醋酸發(fā)酵制成的一種酸性調(diào)味料,發(fā)酵后兌入一定比例的水方可飲用,其醋酸含量必須大于5%,具有幫助消化、促進(jìn)新陳代謝、消除疲勞等功效。而果醋飲料雖也以水果為主要原料經(jīng)微生物發(fā)酵,但還會(huì)添加果汁或色素、香精、甜味劑等調(diào)配而成,其醋酸含量一般遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于5%,營(yíng)養(yǎng)作用少之又少。

  巧克力糖不等于黑巧克力

  近些年很多報(bào)道稱巧克力中的可可粉含有健康成分多酚,原本就喜愛(ài)巧克力的人就更有理由多吃了。

  可是,現(xiàn)在超市里的巧克力可可含量都偏低,含糖量則高達(dá)50%,只能稱為巧克力糖了。其實(shí),只有可可含量在50%以上,乃至90%的,才能稱得上是真正的黑巧克力,但這樣的巧克力苦澀味重,甜味很淡,甚至完全沒(méi)有甜味,大部分習(xí)慣把巧克力當(dāng)作糖果的消費(fèi)者通常不太容易接受。

  另外,可可脂是巧克力中高昂的原料了,其具有奇妙的口感,十分香滑,含量越高,巧克力的口感就越柔美??墒鞘忻嫔虾芏嗲煽肆μ鞘褂玫氖谴煽芍?,成本降低了很多,口感上也能做到非常潤(rùn)滑。但是,代可可脂不僅沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,因?yàn)楹蟹词街舅?,是不利于健康的?/p>

  結(jié)語(yǔ):你眼中的保險(xiǎn)是什么樣的呢?保險(xiǎn)的這些秘密你都知道嗎?(文章原載于《中外健康文摘A》,刊期:2012.6,作者:劉曉峰/一鳴,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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