老年人養(yǎng)生保健有五怕(5)

  1994年,,張萬(wàn)貴偶然從報(bào)上看到一條長(zhǎng)春市南關(guān)區(qū)太極拳協(xié)會(huì)關(guān)于舉行太極拳比賽的報(bào)名消息,他馬上動(dòng)員妻子報(bào)名。張萬(wàn)貴看重的不是比賽名次,而是希望通過(guò)這次參賽,讓妻子從過(guò)去的個(gè)人康復(fù)健身行為走上有組織、有系統(tǒng)、有規(guī)范的武術(shù)發(fā)展道路。出人意料的是,徐麗華竟然在比賽中獲得第三名。自那以后徐麗華便一發(fā)不可收拾,不管哪里有比賽,也不管是地方辦還是國(guó)家辦,只要有可能,她都報(bào)名參加。功夫不負(fù)有心人,徐麗華獲得的證書(shū)和獎(jiǎng)?wù)略絹?lái)越多,她本人也先后成為長(zhǎng)春市武協(xié)委員、太極拳教練員、吉林省太極拳協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員,還被編入了《中華武術(shù)大典太極人物志》。

  2004年,為了改變?nèi)松?,更好地充?shí)和鍛煉自己,徐麗華報(bào)名上了吉林省老干部大學(xué),成了老干部大學(xué)形體芭蕾班和聲樂(lè)班的學(xué)員。由于勤奮好學(xué),她被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員。

  2005年1月,第21屆中國(guó)哈爾濱冰雪節(jié)國(guó)際太極拳邀請(qǐng)賽在哈爾濱舉行,參加這次比賽的有來(lái)自美國(guó)、英國(guó)、日本、印度等國(guó)家和地區(qū)的1000多名太極拳高手。作為這次大賽年齡大選手的徐麗華,憑借扎實(shí)的功底,一舉奪得一金二銀一銅4枚獎(jiǎng)牌,引起全場(chǎng)轟動(dòng)。她的出色表現(xiàn)引起2006年都靈冬奧會(huì)火炬?zhèn)鬟f官方合作伙伴三星電子總部的關(guān)注。經(jīng)國(guó)際奧委會(huì)批準(zhǔn),徐麗華成為中國(guó)56名火炬接力手中的一員。

  從“植物人”的狀態(tài)中恢復(fù)過(guò)來(lái)后,徐麗華覺(jué)得自己更應(yīng)該珍惜寶貴的“第二次生命”。在徐麗華看來(lái),是黨給了自己第二次生命,有這么多人關(guān)心著自己,幫助著自己,讓她從毫無(wú)知覺(jué)的狀態(tài)逐漸恢復(fù)過(guò)來(lái),如今能這么健康,還能成為奧運(yùn)火炬手,她的感激之情真的無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)。于是徐麗華自從病好后,一直都在積極地申請(qǐng)加入黨組織,她參加了無(wú)數(shù)次的志愿者活動(dòng),義務(wù)清掃社區(qū)衛(wèi)生,幫著社區(qū)站崗,在雨天幫交警疏通來(lái)往人群。同時(shí),在10多年的學(xué)雷鋒過(guò)程中,徐麗華捐款捐物累計(jì)達(dá)到三萬(wàn)多元。

  在2011年,中國(guó)共產(chǎn)黨迎來(lái)90歲生日的時(shí)候,72歲的徐麗華無(wú)疑是幸福的人之一。因?yàn)樗谶@個(gè)值得紀(jì)念的日子里完成自己一生大的心愿——加入中國(guó)共產(chǎn)黨。宣讀入黨誓詞時(shí),老人幾次流下了激動(dòng)的淚水。

  結(jié)語(yǔ):要想活的好,首先就是要做好一些疾病或者是意外的發(fā)生,這樣才能對(duì)老年人的健康達(dá)到一定的保障目的。(文章原載于《益壽文摘》《中外健康文摘》,刊期:2012.05,2012.06,作者:郝金紅,薛立永,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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