提高女人私處“敏感”度(4)

  助你提高私處敏感度的8秘法

  1.讓“她”呼吸新鮮空氣

  百分百的純棉內(nèi)褲是V區(qū)貼心的保護(hù)。此外,盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物,它們都會(huì)引起體溫升高、細(xì)菌滋生,從而加劇酵母菌的數(shù)量,引發(fā)陰道炎。

  2.保持清潔

  每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內(nèi)部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會(huì)破壞內(nèi)部的酸堿平衡,也不會(huì)破壞私處的敏感度,注意動(dòng)作要輕柔。

  3.做縮陰運(yùn)動(dòng)

  收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個(gè)月堅(jiān)持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會(huì)促進(jìn)陰道內(nèi)壁的血液循環(huán),增加它的敏感性。

  4.修剪體毛

  體毛會(huì)影響私處的敏感度,好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會(huì)傷害V區(qū)的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細(xì)菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區(qū)健康,你可以讓另一半來為你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃須刀,他們的“園藝”技術(shù)比女性強(qiáng)多了。

  5.使用避孕套

  套子不僅僅是“避孕”用的,它還能隔離精液中的細(xì)菌,來自異性皮膚的疾病,比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

  6.徹底滋潤

  干澀狀態(tài)下的進(jìn)入會(huì)造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細(xì)菌感染的可能性。

  7.禁止V區(qū)“有染”

  簡單的一些小措施,就能保護(hù)你的“南部地帶”不受病菌感染。

  8.不許他“走后門”

  走了“后門”,又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

女人 如何提高私處敏感度 私處 
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