8.即使穿了泳衣，乳房也可能會(huì)曬傷。
大多數(shù)泳衣纖維的防曬指數(shù)(SPF)僅為5-7。因此，游泳前，乳房應(yīng)抹SPF至少為15的防曬霜。
9.趴著睡覺(jué)傷乳房。
長(zhǎng)期面朝下睡眠，女性乳房組織會(huì)受到過(guò)多擠壓，導(dǎo)致乳房提前老化，皮膚松弛、乳房變形外擴(kuò)。護(hù)乳的佳睡姿是側(cè)臥，并且在乳房下墊個(gè)枕頭。
10.乳房每月發(fā)生周期變化。
由于激素變化的緣故，月經(jīng)剛結(jié)束一段時(shí)間，乳房光滑(這時(shí)上醫(yī)院檢查效果好)。中期激素水平高，乳頭性敏感度強(qiáng)。月經(jīng)期間孕酮水平高，乳房可能出現(xiàn)敏感、疼痛或脹痛感。孕期乳房和乳暈都會(huì)變大。
11.運(yùn)動(dòng)時(shí)要護(hù)好乳房。
運(yùn)動(dòng)乳罩務(wù)必保持一定彈性，以減小運(yùn)動(dòng)對(duì)乳房的損傷，減輕乳房疼痛。俯臥撐和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)有助于鍛煉胸肌，使乳房更顯挺拔。
12.隆胸是頭號(hào)整形手術(shù)。
美國(guó)隆胸女性超過(guò)200萬(wàn)，假乳房至少400萬(wàn)。平均隆胸年齡為34歲，90%的人等到生完孩子以后再隆胸。今年是完成于美國(guó)得克薩斯州休斯敦市的首例乳房硅膠填充手術(shù)50周年紀(jì)念。
13.乳房泌乳能力驚人。
母乳含有豐富的有益菌，可以像疫苗一樣保護(hù)新生兒腸道。母乳中含有1-600種菌類(lèi)。其中大多數(shù)對(duì)科學(xué)家來(lái)說(shuō)都是新菌類(lèi)。母乳中含有內(nèi)源性大麻素，該物質(zhì)一方面可使嬰兒喝奶“上癮”，另一方面又防止嬰兒喝奶過(guò)量。
結(jié)語(yǔ)：女人要為自己的身體和健康負(fù)責(zé)人，所以一旦發(fā)生自己的身體有不正常的癥狀發(fā)生，一定要及時(shí)的去就醫(yī)。(文章原載于《中外健康文摘》，刊期：2012.07，作者：馬曉璇，宋導(dǎo)，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。
