4種人易患高血壓 煙槍吃貨要小心(3)

  高血壓患者如何應(yīng)對(duì)意外

  高血壓患者在各個(gè)方面都要注意,特別是在日常生活中,如果稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)突發(fā)的意外狀況,嚴(yán)重的會(huì)危及生命。因此,在日常生活中要提前做好預(yù)防措施,避免意外發(fā)生。

  勞逸結(jié)合適當(dāng)休息

  高血壓患者要在平時(shí)注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)男菹⑹潜夭豢缮俚?。如果高血壓患者在勞累或興奮后,發(fā)生心絞痛,甚至心肌梗塞或急性心力衰竭,胸悶,并延伸至頸部、左肩背,面色蒼白、出冷汗,此時(shí)應(yīng)叫病人安靜休息,并吸入氧氣。

  及時(shí)服藥保持情緒穩(wěn)定

  高血壓患者的血壓如果沒有得到有效的控制,或者在一些突發(fā)事件中患者的血壓突然升高,并且伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌、甚至視線模糊,即已出現(xiàn)高血壓腦病。家人要做好高血壓患者的思想工作,安慰病人別緊張,臥床休息,并及時(shí)服用降壓藥,還可另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等。

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