DIY SPA級潤發(fā)油
椰子油5~10茶匙
Ylang Ylang香薰油8滴 (油性發(fā)質(zhì)) 或茉莉香薰油6滴 (干性發(fā)質(zhì))
香薰油潤膚露 (成熟或干性皮膚)
杏仁基底油1茶匙
茉莉香薰油2滴
檀香木香薰油2滴 (所有性質(zhì)皮膚)
甜杏仁油或荷荷巴油1茶匙
Frangipani (雞蛋花) 精油3滴
做法:將各種香薰油混和,用手涂滿全身并用微力按摩。
Home Spa注意事項
濃縮后的精油效果極強,未經(jīng)調(diào)和稀釋,切勿直接涂抹在皮膚上,以免刺激引起皮膚過敏,須避免眼睛與香薰油接觸。
按摩前切勿吃得太多,這樣很容易導致消化系統(tǒng)加快活動,無法達到徹底的放松。
如果染上感冒、發(fā)燒或其它嚴重病癥,須暫停使用香薰,待痊愈再進行。
過程結(jié)束后,請立即喝一大杯水,補充所流失的水分,有助腎臟排毒。
期間避免與人聊天,可放輕音樂幫助全身放松,達到佳效果。