女性美容 教你收縮毛孔的最佳秘方(3)

  女性收縮毛孔日常需注意

  一,睡足美容覺,盡可能地避免紫外線和輻射

  良好的睡眠是身體健康的基本保證,只有這樣,肌膚才能真正地由內(nèi)自外綻放青春的光彩。另外,電腦輻射和強烈的紫外線向來是肌膚殺手,防輻射的隔離霜以及合適的防曬霜必不可少。

  二,每日清潔+及時補水

  每日早晚都應(yīng)當選用天然材質(zhì)、性質(zhì)溫和的潔面乳除去油脂和灰塵。除此之外,補水也是必不可少的,這是因為我們的肌膚就如同海綿一樣,肌膚細胞吸飽水后呈現(xiàn)一粒粒飽滿的姿態(tài),自然比干癟的狀態(tài)下細胞間的空隙要小得多。收縮毛孔就是自然而然的事情了。

  三, 均衡飲食,避免刺激

  飲食會影響皮膚的狀態(tài),倘若常吃辛辣、油炸食品,易使皮膚燥熱,令皮脂分泌旺盛,毛孔也就成了隨時可能噴發(fā)的小火山口。正確的做法應(yīng)當是多喝水,多吃新鮮蔬果,攝取維生素及礦物質(zhì)。

  四,生命在于運動

  運動可使血液循環(huán)加快,加速體內(nèi)毒素和油脂的排出,因此,運動后的清潔工作可以有效洗去那些堵塞的毛孔、導(dǎo)致毛孔變大的廢物,之后再來一張補水滋養(yǎng)面膜,不但清涼爽膚、收細毛孔,而且面膜中的滋養(yǎng)成分也更加容易吸收。

收縮毛孔 收縮毛孔的方法 毛孔粗怎么辦 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...