養(yǎng)生新知 想豐胸就洗澡(7)

  夏季養(yǎng)生必備 吃什麼幫你抵抗疲勞

  現(xiàn)代的年輕人可算是壓力巨大,經(jīng)常熬夜失眠不說,因吃不好導(dǎo)致了銀行不良,讓你身體健康狀況每日愈下,再加上平時對自己的身體不重視,覺得年輕沒事,久而久之就熬出了病出來,這樣的生活到底危害是有多大呢?接下來我們?nèi)ピ敿毜牧私右幌?,讓大家注重自己的身體健康。

  賴床遲到的小莉雖然一進辦公室就這麼想,但卻開啟網(wǎng)頁登錄Facebook、微博,20分鐘后突然想起報表,卻轉(zhuǎn)而觀看網(wǎng)絡(luò)新聞﹔小莉明知還有事情沒做,手卻仿佛有千斤重般,總提不起勁來處理,等到收拾心情真要來工作時,卻又東想西想無法專注、頻頻打哈欠...,整個人就是好倦怠呀!想起以前可說是工作狂的日子,小莉揣測著自己究竟是太累需要休息還是該轉(zhuǎn)換跑道了?

  無法集中精神、一直好想睡、工作好倦怠,這些癥狀真的只是太累嗎?

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