女士美容 常用護膚品的使用秘笈(5)

  純天然水果護膚品

  百合:

  脆甜可口,一直在餐桌上扮演著重要的角色。更重要的是,百合具有極好的潤膚功效。

  香菇:

  是為數(shù)不多的富含維生素D的食物,它能幫助鈣的吸收,從而保護皮膚。

  銀耳:

  是滋補與美容的理想食物,含有多種營養(yǎng)成分,能使肌膚嫩白、潤澤、有彈性。

  海帶:

  是“補碘專家”,不但能改善膚色,還能豐富表情哦。

  西紅柿:

  兼具蔬菜和水果的雙重身份,既能延緩肌膚衰老,又能美白肌膚。

  菠菜:

  常吃菠菜能帶來良好的氣色,使你整個人都容光煥發(fā)。

  葡萄柚:

  具有極好的抗氧化與美白功效,它含有大量的維生素C,每天只要吃半個葡萄柚就能滿足身體對維生素C的需求。

  蘋果:

  被稱為“全方位的健康水果”,兼有美白、保濕的雙重功效,是不可多得的美容水果。

女士美容 女士美容指南 美容護膚 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...