3、胃點(diǎn)穴——促進(jìn)新陳代謝，減少脂肪堆積
位置：位于右耳耳廓中央。
瘦身作用：反復(fù)按摩這個(gè)穴位可以使腸胃的新陳代謝加快，從而減少脂肪的堆積。所以，假如你攝入了過(guò)多的熱量，可以選擇按摩胃點(diǎn)穴15分鐘來(lái)促進(jìn)消化。值得一提的是，睡前按摩胃點(diǎn)穴可以避免第二天的臉部和眼部浮腫。
4、腎俞穴——減少身體浮腫
位置：這個(gè)穴位位于腰部第二腰椎刺突下，左右二指寬處。
瘦身作用：按摩這個(gè)穴位，有助于維護(hù)腎臟的健康，有效調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，將體內(nèi)多余的水分迅速排走，從而擺脫浮腫。
5、攢竹穴——有效消除臉部浮腫
位置：位于面部眉頭兩側(cè)，眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的地方。
瘦身作用：長(zhǎng)期按摩這個(gè)穴位，可以消除臉部的浮腫。MM們可以遵循眼保健操的要求，用拇指抵住太陽(yáng)穴，用食指按住兩側(cè)的攢竹穴來(lái)輕輕旋轉(zhuǎn)。
結(jié)語(yǔ)：原來(lái)保健按摩還可以治療打鼾呢，其實(shí)保健按摩本身不是治療方法，保健按摩只是一種按摩手法，關(guān)鍵還在于穴位。
