按摩力度通常是由輕到重的
按摩的力度通常是由輕到重的，先用輕揉的動(dòng)作慢慢地讓皮膚及其神經(jīng)有個(gè)接受適應(yīng)的過(guò)程，然后力度就可以稍稍加大一點(diǎn)，只是比剛才大一點(diǎn)，同時(shí)還要注意患者的接受程度和自然反應(yīng)，是不是有皺眉或者不適的感覺。如果沒有，在第3次的時(shí)候就可以再加大一點(diǎn)，切忌不要一上手就很重。等到施術(shù)部位揉開了，活了，才能說(shuō)這個(gè)力度是好的。
初次按摩，力度一定要適宜
對(duì)那些初次接受按摩的人，拿捏的力度一定要適宜。力度過(guò)重，被按摩者容易對(duì)按摩產(chǎn)生一種畏懼感，或許只此一次，下次就不敢再接受按摩了。不同反射區(qū)的敏感度也不盡相同，所以，對(duì)敏感性較強(qiáng)的反射區(qū)，力度不能過(guò)大，如眼睛、耳朵、十二指腸、額竇等穴位;而對(duì)一些敏感性相對(duì)較弱的反射區(qū)，要適當(dāng)加大力度，如腎區(qū)、腎上腺區(qū)，小腸區(qū)、垂體區(qū)、生殖腺區(qū)等反射區(qū)，靠這種力度適宜刺激反射區(qū)所產(chǎn)生的疼痛感而使疾病痊愈，使患者早日恢復(fù)健康。
可見，在按摩過(guò)程中，對(duì)按摩手法力度的要求是十分嚴(yán)格的，這種力，是臂力與腕力相結(jié)合的柔和的力，要柔中有剛，剮中有柔。在按摩過(guò)程中要始終記住“內(nèi)力外現(xiàn)，均勻柔和”這八個(gè)字，并不斷去體驗(yàn)和運(yùn)用。
