更年期：
女性45歲開(kāi)始進(jìn)入更年期，除了頭暈、乏力，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速，易感情沖動(dòng)，并出現(xiàn)失眠等癥狀，如常飲茶會(huì)加重這些癥狀。
用濃茶漱口雖然女性在特殊時(shí)期不宜飲茶，但不妨改用濃茶水漱口。如在經(jīng)期用茶水漱口，你會(huì)感到口腔內(nèi)清爽舒適，口臭消失。
在懷孕期孕婦容易缺鈣，此時(shí)用茶水漱口可以較有效地預(yù)防齲齒。在哺乳期使用茶水漱口，可以預(yù)防牙齦出血，同時(shí)殺滅口腔中的細(xì)菌，保持口腔中的清潔。
更年期經(jīng)常用茶水漱口則可以防治牙周炎。具體的方法是：取優(yōu)質(zhì)的茉莉花茶5克，用40毫升水沖泡30分鐘，然后分早、中、晚三次含漱，沖泡的水溫以80-90度為宜。
