第7式 化妝時(shí)要記著保護(hù)易受傷害的雙唇
嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂,以保持潤濕,同時(shí)嘴唇屬于粘膜部位,只含有少量黑色素,不足以防止陽光的傷害。所以唇也極易受到來自環(huán)境污染的浸害,令雙唇干燥、開裂和產(chǎn)生皺紋。這時(shí),除記得時(shí)常涂含防曬因子的護(hù)唇膏外,還要切記在化妝時(shí)保護(hù)雙唇。推薦使用富含滋潤成分或是合有防曬成分的唇膏或唇彩。
第8式 睡覺前進(jìn)行手、腳保養(yǎng)
漂亮的手腳也是美女的重要標(biāo)準(zhǔn),因此要記得給它們提供足夠的營養(yǎng)成分。
干燥的空氣和去油性較強(qiáng)的堿性皂都是手腳護(hù)理的天敵,它們極易造成肌膚的老化和角質(zhì)層的增厚,令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗,表面皮膚越來越發(fā)皺,影響美觀。由于手腳幾乎沒有皮脂腺分泌,所以,清潔皮膚時(shí)要盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳,甚至以水清潔,清潔完成再趁濕潤涂上保濕滋養(yǎng)型手足霜。>>>常吃這七種抗老食物 讓你60歲都沒有皺紋
第9式 認(rèn)真對待干性皮膚和敏感性皮膚的保養(yǎng)
干性皮膚由于皮膚比較干燥,膚質(zhì)白皙,毛孔細(xì)小不明顯,所以極易產(chǎn)生細(xì)小皺紋。而敏感肌膚則毛細(xì)血管淺,皮膚薄,對外界刺激比較敏感。所以,在護(hù)膚要有針對性。當(dāng)買來護(hù)膚品,稍感不適時(shí),應(yīng)嘗試專用化妝品。譬如,敏感皮膚應(yīng)選用對皮膚刺激小的去角質(zhì)膏或口者喱進(jìn)行分區(qū)護(hù)理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質(zhì)。
第10式 秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋,別忘了涂防曬霜
現(xiàn)如今,男生也怕長皺紋!尤其是陽光中的紫外線會催人老了,把人曬黑雖說只是夏天的故事,但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅(jiān)持涂防曬霜可以確保皮膚遲一點(diǎn)與皺紋交手。
第11式 要防皺紋,你就躺著睡
躺著睡覺可以預(yù)防皺紋哦。而趴著睡時(shí),臉會受到壓迫,肌膚也會因而產(chǎn)生皺褶,時(shí)間一久,皺紋也就無可避免的滋生了。記?。簽榱祟A(yù)防皺紋,好還是經(jīng)常變換睡覺的姿勢。
第12式 充足的睡眠與正常的作息以維持體內(nèi)的新陳代謝
皺紋是面部皮膚衰老的表現(xiàn),皮膚衰老的原因是多方面的,睡眠是重要原因之一。正常人需要的睡眠時(shí)間隨年齡而不同,成年人每天需要睡眠7-9小時(shí)。睡眠不足,尤其是長期睡眠不足的人,面部極易出現(xiàn)皺紋。如果睡眠時(shí),用晚霜增加皮膚的營養(yǎng),提高睡眠的作用,防皺效果將更佳。