體檢是健康的護(hù)身符(2)

  【盲目自信】錯過佳治療期

  【體檢案例】一位50歲的男老師,3年前,在體檢中心曾查出血糖指標(biāo)近臨界點(diǎn),醫(yī)生反復(fù)回訪,提醒、督促他重視復(fù)查并治療,老師覺得癥狀不明顯就敷衍過去了。3年后,這位老師不得不來醫(yī)院看病,因糖尿病,他的視力已經(jīng)很模糊了,感嘆自己當(dāng)年盲目自信,錯過了佳治療期。

  【溫馨提示】李主任認(rèn)為,他們體檢中心一項(xiàng)重要的工作就是做好“檢后服務(wù)”即回訪。體檢意味著暴露隱私,也意味著要回答一些令人尷尬的問題,特別是有些單位的領(lǐng)導(dǎo),放不下面子。但大家更應(yīng)看到的是,正規(guī)的體檢,實(shí)際上是人們健康的一道“護(hù)身符”,可早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。

  如糖尿病,每個患者都有自己不同的特點(diǎn),包括疾病所處的不同階段,有無并發(fā)癥或伴發(fā)疾病,不同的飲食生活習(xí)慣和身體狀態(tài)等。通過醫(yī)生的診斷,只得到一個共性的結(jié)論,但體檢醫(yī)生會在回訪中提醒,根據(jù)不斷變化的病情,患者一定要找到適合個人的治療方案。其中,防治關(guān)鍵在于做好“糖尿病自我管理”:做到了解發(fā)病機(jī)理、過程和治療等知識;設(shè)立個人糖尿病控制目標(biāo);進(jìn)行適宜的營養(yǎng)管理;將鍛煉身體變成生活方式;使用有效的藥物治療;定期測血糖、尿糖,并根據(jù)結(jié)果更好地調(diào)控血糖;預(yù)防、監(jiān)測和治療各種急慢性并發(fā)癥;將心理調(diào)節(jié)納入日常生活。      再如高血脂,容易引起動脈粥樣硬化,引發(fā)冠心病、腦血栓、腦出血等危及生命。當(dāng)血脂處在輕度升高時,就應(yīng)引起重視,戒煙、限酒,加強(qiáng)體育鍛煉,保持心情舒暢,飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理,做到低脂、低膽固醇、低鹽,適量攝取蛋白質(zhì),多吃新鮮蔬果,積極治療原發(fā)病,如糖尿病、膽結(jié)石等。

  【忽視結(jié)果】嚴(yán)重影響工作生活

  【體檢案例】有位年輕而精力旺盛、日理萬機(jī)的公務(wù)員,體檢時,明明查出他的血壓偏高,醫(yī)生回訪細(xì)致地提示他,要注意定期測量,要堅(jiān)持用藥了,因?yàn)槊Γ@位公務(wù)員直到出現(xiàn)蛋白尿、腎損害,甚至走路都像踩棉花似的了才來醫(yī)院。此時,工作不能勝任,生活質(zhì)量受到嚴(yán)重影響。

  【溫馨提示】雖然,從事體檢工作的醫(yī)務(wù)人員有義務(wù)為患者保守醫(yī)療秘密,但一個個現(xiàn)實(shí)慘痛的教訓(xùn),使得專家不得不提醒:要珍惜健康,珍惜生命,一念之差會害了自己、害了家人。      如高血壓病治療的目的,是為了防止心腦、腎等重要臟器的損害,可防止或減少冠心病、腦中風(fēng)、腎功能不全的發(fā)生。目前發(fā)現(xiàn),體重、膳食、遺傳、精神心理、社會職業(yè)等因素,與血壓升高有關(guān)。那么,高血壓病人日常該怎樣注意?高血壓是種慢性病,關(guān)鍵是病人要具備自信心、主動性、積極性,再加上醫(yī)生給予病人正確的治療和生活指導(dǎo),治療和控制好高血壓是完全可能的。應(yīng)積極進(jìn)行適量的體育鍛煉,不飽食,戒煙戒酒,減肥,保持心情愉快,學(xué)會緩解精神心理壓力,低鹽飲食,增加鉀、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

  “怎么好端端的正常變成了癌前病變?難道醫(yī)生在和我開玩笑?”通過體檢查出腫瘤的患者都有這種心理。其實(shí),癌癥并不可怕,1/3是可預(yù)防的,1/3可治愈,其中早期癌癥病人治愈率在80%~90%以上,體檢篩查就是早期發(fā)現(xiàn)的重要手段,覺察到自己有“蛛絲馬跡”后,應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)然,在健康體檢方面,好保證每年1次體檢,保留好體檢資料,前后對照比較,追蹤發(fā)現(xiàn)問題,并積極配合專業(yè)醫(yī)生處理。

體檢 體檢中心 體檢指南 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...