平滑上桿的作用力
當(dāng)你想大力擊球的時(shí)候，你可能會(huì)在觸球時(shí)有意識(shí)地朝目標(biāo)方向移動(dòng)身體，或者用力讓桿頭“掃”過觸球區(qū)。其實(shí)，大力開球的發(fā)動(dòng)機(jī)是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作——平滑上桿：平滑、寬幅的上桿能夠讓你的桿頭速度大化，但動(dòng)作要是錯(cuò)誤，你的距離損失會(huì)更大。
各部位保持一致
雙手、手臂和肩部應(yīng)該像一個(gè)整體一樣，讓球桿從球位開始啟動(dòng)。這樣，桿頭運(yùn)動(dòng)軌跡在一個(gè)平面，而且桿面保持方正。要體會(huì)用左肩發(fā)力把球桿向右“推”，而雙手和手腕要保持原始的狀態(tài)，沒有任何“翻轉(zhuǎn)”和“上翹”的多余動(dòng)作。
注意你的節(jié)奏
啟動(dòng)上桿的動(dòng)作越慢，你就越容易畫出一條寬大的弧線，這是桿頭速度大化的前提。平滑上桿還有助于形成良好的揮桿速度和節(jié)奏。你沒有必要加速，當(dāng)桿頭上升到高點(diǎn)的時(shí)候，勢(shì)能將積蓄到大。
方法：桿頭反向啟動(dòng)
想要完成一次寬幅的平滑上桿，可以手握一支5號(hào)鐵桿，然后在無球的情況下模擬站位。然后讓桿頭向目標(biāo)方向移動(dòng)2英尺。雙臂充分伸展，就像已經(jīng)完成觸球一樣。然后從這個(gè)位置開始上桿，充分的伸展可以增加上桿弧的半徑。
感覺就像把自己習(xí)慣的上桿弧線“包圍”起來一樣。
總結(jié)：親們打高爾夫心態(tài)是關(guān)鍵，但是技巧也不能落后，雖然說心態(tài)是關(guān)鍵但是沒有技巧可是很難打進(jìn)的哦!
