手上的繭可以幫你調(diào)整握桿力度(2)

  雙手握桿技巧與難點(diǎn)

  大多數(shù)時(shí)間,當(dāng)你讀到關(guān)于訓(xùn)練雙手的文章時(shí),大多都跟你的握把方式有關(guān);握桿的方式有強(qiáng)勢(shì)握桿、弱勢(shì)握桿、Vardon式握桿、交叉握桿等。如何握桿無(wú)疑對(duì)于高爾夫揮桿十分重要。然而,在揮桿的時(shí)候,雙手除了握桿,還有許多事情要做。

  尤其是,一只手負(fù)責(zé)控制桿面,而另外一只手控制桿身角度并在球體上方釋放。想了解它們的工作原理嗎?繼續(xù)往下看,你將會(huì)發(fā)現(xiàn)左右手在揮桿中分別扮演什么樣的角色。

  如果你打出左曲球或右曲球,很可能是使用了錯(cuò)誤的手控制桿面。對(duì)于右手球員來(lái)說(shuō),你的左手應(yīng)該承擔(dān)轉(zhuǎn)動(dòng)的作用,這就意味著,當(dāng)你打出左曲球或者右曲球時(shí),你的左手并沒(méi)有發(fā)揮應(yīng)有的作用。進(jìn)行這些訓(xùn)練將對(duì)你有所幫助,但是你必須盡量讓其獲得應(yīng)有的結(jié)果。

  控制桿面

  對(duì)于右手球員來(lái)說(shuō),左手負(fù)責(zé)高爾夫球桿的轉(zhuǎn)動(dòng),這樣就可以控制桿面的方向。為了真正獲得這種感覺(jué),可以用你的左手抓起球桿,并轉(zhuǎn)動(dòng)手以讓桿面開(kāi)放或閉合。簡(jiǎn)而言之,左手從閉合向開(kāi)放轉(zhuǎn)動(dòng)比從開(kāi)放向閉合轉(zhuǎn)動(dòng)更加自然(這正是右手需要做的)。

  當(dāng)你真正揮桿擊球的時(shí)候,如果你打出右曲球或左曲球感到很困難,那么不要用你的右手大力揮桿,相反,請(qǐng)記住是左手控制桿面的轉(zhuǎn)動(dòng)。

  總結(jié):現(xiàn)在知道握桿的重要性了嘛?這可是關(guān)乎著能不能打好球的一個(gè)環(huán)節(jié),親們你們的握桿姿勢(shì)正確嘛?

修身養(yǎng)性 高爾夫 高爾夫指南 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...