Step1 彈跳點(diǎn)壓下眼袋：
以指腹如彈鋼琴般，輕巧快速地點(diǎn)壓下眼袋，使眼霜被眼周肌膚所吸收。眼霜在皮膚表面產(chǎn)生保護(hù)膜，方便后續(xù)的推拿進(jìn)行。同時(shí)眼霜的功效不忽略。
Step2 拇指頂住眼窩穴道：
大拇指尖稍用力壓住眼窩穴位，靜止五秒。配合規(guī)律的深呼吸，以眼霜的味道做芳香療法。不僅讓眼睛，而且是身心舒緩下來(lái)。
Step3 眉頭到眉尾用力壓：
以大拇指尖順著眉毛用力點(diǎn)壓。通過(guò)穴位點(diǎn)壓，舒緩眼周肌壓力，同時(shí)達(dá)到排水，防水腫的功效。
Step4 下眼袋輕推刺激淋巴：
利用眼霜為介質(zhì)，以拇指和食指指腹順下眼頭至眼尾，向太陽(yáng)穴輕推。再順臉頰至鎖骨用力按壓，稍微用力，有稍微痛感屬正常。利用通淋巴的手法，將眼部至臉部的多余水分，和老廢物質(zhì)通過(guò)淋巴按壓排掉，達(dá)到排毒養(yǎng)顏，身心愉快的效果。
總結(jié)：綜上所述，眼睛是心理的窗戶，要想擁有澄澈明凈的雙眼，快來(lái)試試上文的spa按摩法吧。
