一種是腹外疾病,患有胸膜炎、腎結(jié)石以及腹肌拉傷等都可以引起腹痛。第三種是呼吸肌痙攣,因?yàn)槿梭w主要呼吸肌是肋間肌和膈肌。
當(dāng)運(yùn)動(dòng)劇烈,肋間肌或膈肌發(fā)生痙攣時(shí),就會(huì)疼痛,一般部位在肋部,發(fā)生的原因多為在運(yùn)動(dòng)中未注意深呼吸或呼吸過(guò)急促,另外準(zhǔn)備活動(dòng)準(zhǔn)備不充分,心肺功能不能適應(yīng)肌肉工作的需要,導(dǎo)致呼吸肌缺氧,也會(huì)加劇疼痛。
總的來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)性腹痛的原因是在運(yùn)動(dòng)時(shí)的呼吸節(jié)奏沒(méi)掌握好,運(yùn)動(dòng)速度過(guò)快,運(yùn)動(dòng)前進(jìn)食過(guò)多、過(guò)雜或在饑餓中參加運(yùn)動(dòng),以及外界溫度過(guò)低也會(huì)引起腹痛。
總結(jié):肚子痛會(huì)是很多原因引起的,不要忽視了它,很多情況下,你并不知道身體是因?yàn)槭裁匆鸬奶弁?,如果你患有以上疾病?qǐng)切記肚子痛不可揉,越揉越可能更嚴(yán)重。