教你雙打如何接住扣殺(4)

  并記得:不要繞著球的外側(cè)做切菜的動(dòng)作;而是要橫向地刷過球背。 把球拋于非主力側(cè)或拋于頭上會(huì)使你更容易打出上旋發(fā)球。你的身體將位于球的底下,使你能夠直接從球的底部往上刷。

  發(fā)側(cè)旋球,要保持手部外轉(zhuǎn)

  要發(fā)出側(cè)旋球,大部份的人認(rèn)為他們必須把他們的手與手臂向內(nèi)轉(zhuǎn)。這是錯(cuò)的。當(dāng)你要以球拍的網(wǎng)線繞著球的外側(cè)切的時(shí)候,球早就飛出去了。反之,你要側(cè)向地刷過球背并持續(xù)手與手臂的外轉(zhuǎn)。

  當(dāng)你打側(cè)旋的發(fā)球時(shí),你要如何確定你的手與手臂是向外轉(zhuǎn)的呢?當(dāng)你送拍時(shí),如果你的拇指朝下的話,你的手與手臂就是向外轉(zhuǎn)。如果你的拇指朝上的話,你的手與手臂就是向內(nèi)轉(zhuǎn),你就打不出你所要的旋轉(zhuǎn)。

  放松

  場(chǎng)上的職業(yè)選手看起來好像繃緊了他們的手臂肌肉,但他們真正所做的卻是保持手臂的放松,如此他們才可以在發(fā)球之中達(dá)成鞭打的動(dòng)作(whipping action)。

  反之,休閑球員則傾向于把球拍握得太緊,繃緊他們的手、手腕、和前臂的肌肉。結(jié)果,他們失去了轉(zhuǎn)動(dòng)手腕的能力,而手腕的轉(zhuǎn)動(dòng)是產(chǎn)生拍頭速度與獲得旋轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。

  總結(jié):看完文章相信你們都應(yīng)該學(xué)會(huì)在雙打中應(yīng)該怎么主動(dòng)接殺球了吧,網(wǎng)球指南:殺球由于沖勁太大速度也很快所以沒有人敢接和接的到。

雙打 如何發(fā)旋轉(zhuǎn)球 握拍恐懼癥 
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