預(yù)防疾病需大劑量維生素C
目前市面上的維生素C補(bǔ)充劑種類繁多,如何選擇適合自己的維生素C呢?據(jù)了解,小劑量維C是營(yíng)養(yǎng)劑量,用于平衡人體每日營(yíng)養(yǎng)需求,較大劑量維C則能夠有效提高機(jī)體抵抗力、預(yù)防疾病的免疫劑量。
實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),在流感高峰,經(jīng)常感冒的人,每日服用1000毫克的維生素C可以減少感冒發(fā)生50%,減輕感冒癥狀,縮短感冒病程23%。
研究表明,大劑量維生素C,如力度伸維生素C泡騰片等可參與機(jī)體內(nèi)抗體及膠原的形成,提高機(jī)體的應(yīng)激能力,促進(jìn)免疫細(xì)胞的活性。
在秋冬流感及各種疾病高發(fā)季節(jié),適量服用力度伸可增加人體抵抗力,預(yù)防感冒;也可用于病后恢復(fù)期、創(chuàng)傷愈合期及過敏性疾病的輔助治療,或預(yù)防和治療壞血病等。