秋季快速美白小竅門 六步打造完美嫩膚
秋季美白小竅門一：堅(jiān)持防曬
秋季天氣涼爽、溫度適中，但是還要堅(jiān)持防曬，事實(shí)上秋季的陽光還有大量的容易損傷皮膚的紫外線U-va，造成皮膚出現(xiàn)色斑、白點(diǎn)和皺紋等現(xiàn)象。
解決技巧：外出堅(jiān)持使用防曬霜、隔離霜等防曬用品，同時(shí)也要使用防曬用具，例如防曬傘或防曬以!>>>美白先排毒 提亮膚色從腸計(jì)議
秋季美白小竅門二：補(bǔ)水保濕
補(bǔ)水保濕無論對(duì)任何皮膚在任何時(shí)候都需要的，而秋季天干物燥，就更需要了，夏季曬出了水份會(huì)讓你記得補(bǔ)水，但是秋季的水分是吹走的，這會(huì)讓你忽略掉補(bǔ)水，造成皮膚爆裂，出現(xiàn)斑紋等情況，所以秋天也要記得及時(shí)給自己補(bǔ)充水份。
秋季美白小竅門三：美白面膜堅(jiān)持敷
如果上面兩個(gè)竅門是預(yù)防的，那么這個(gè)竅門就是直接還原美白，堅(jiān)持美白面膜，讓臉部肌膚得到應(yīng)有的修復(fù)，加快肌膚滋養(yǎng)，擁有水嫩肌膚。
選擇美白面膜方面小編建議看清幾點(diǎn)：
1、是否適合秋季使用
2、是否適合自己的膚質(zhì)
3、是否能夠達(dá)到美白的效果
秋季美白小竅門四：飲食美白
通過飲食的美白并不是夏季的特權(quán)，秋季也一樣可以，多吃含有營養(yǎng)成份的水果，例如：草莓、西紅柿、菠蘿、蘋果、葡萄等。>>>薏米美顏功效佳 薦六款薏米美白養(yǎng)顏粥譜
秋季美白小竅門五：定期去角質(zhì)
角質(zhì)層的積累會(huì)造成皮膚粗糙、出現(xiàn)皺紋等情況，所以應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己定期去角質(zhì)，同時(shí)好每個(gè)月去正規(guī)的美容中心進(jìn)行清洗，達(dá)到更好的美白效果!
秋季美白小竅門六：多做臉部按摩和運(yùn)動(dòng)
做臉部按摩能夠刺激臉部穴位，幫助提速臉部的新陳代謝，幫助臉部排除毒素，同時(shí)加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，消滅脂肪，讓臉部免受脂肪累積的煩惱!
不要錯(cuò)過美白的好時(shí)期，學(xué)會(huì)秋季快速美白小竅門，完成皮膚的完美修復(fù)!
總結(jié)：以上介紹的這些美白的食譜和方法，效果都是極好的，大家不妨結(jié)合起來，一起試試，那么很快你就能擁有白皙嫩膚哦!
