童年時(shí)，大腦仍在發(fā)育中，學(xué)習(xí)一種樂器，在以后的生活中可以推遲十年的好處，而且，在中年開始玩也有好處。
在這項(xiàng)研究中，70名59歲至80歲的音樂家和非音樂家進(jìn)行了神經(jīng)心理測(cè)驗(yàn)和調(diào)查。在心理測(cè)試、視覺空間的判斷、言語記憶和回憶和機(jī)動(dòng)靈活性方面，音樂家得分更高。
布倫達(dá)說：“為什么不去學(xué)習(xí)微積分或者歷史而學(xué)習(xí)音樂呢，原因之一是，評(píng)價(jià)的影響，音樂學(xué)習(xí)是相對(duì)容易的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人可以數(shù)年如一人學(xué)習(xí)一種樂器，相比于其它活動(dòng)如填字游戲、看書或者玩游戲，花在音樂上的時(shí)間也比較容易量化，而音樂需要多年的實(shí)踐，這一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的認(rèn)知活動(dòng)。”
加拿大的羅特曼研究院科學(xué)家請(qǐng)謝麗爾則認(rèn)為，該研究證實(shí)，教育可以防止老年人的認(rèn)知能力下降。
她研究了學(xué)習(xí)第二語言對(duì)大腦的影響，學(xué)習(xí)音樂就象是學(xué)習(xí)語言，對(duì)大腦進(jìn)行刺激。
卡拉ok預(yù)防老年癡呆有奇效
據(jù)日本抗衰老研究專家，順天堂大學(xué)大學(xué)院的白澤卓二教授稱，現(xiàn)今卡拉ok作為治療老年癡呆的首選備受關(guān)注?？ɡ璷k的主要醫(yī)學(xué)療效有哪些呢?對(duì)此，白澤先生從以下四個(gè)方面做了詳細(xì)解說。
1、調(diào)整自律神經(jīng)平衡
唱前的緊張，唱時(shí)的興奮，唱完后的舒心及滿足感，卡拉ok能使人精神上有張有弛，同時(shí)又能起到釋放消極情緒及精神壓力的功效。心情變舒暢，自律神經(jīng)的功能得到調(diào)整，身體狀況自然也會(huì)得到改善。
2、促進(jìn)全身血液循環(huán)，改善荷爾蒙平衡，從而達(dá)到抗衰目的
由于唱歌時(shí)是用腹式呼吸，可以帶動(dòng)橫隔肌上下頻繁運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化心肺功能。不僅能使全身的血液循環(huán)得到改善，深情演唱還可促進(jìn)有助抗衰的荷爾蒙的分泌，讓人皮膚充滿光澤，仿佛返老還童。
唱卡拉ok時(shí)，人會(huì)竭力想唱對(duì)歌詞，唱準(zhǔn)旋律，以期唱得更好。被人夸獎(jiǎng)唱得好，又可以使自己的虛榮心得到滿足。情緒受到直接刺激，進(jìn)而使腦細(xì)胞得到激活。
總結(jié)：音樂的力量是無窮的，它不僅可以讓人學(xué)習(xí)未知的東西，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，激活腦細(xì)胞。
