抽煙的人吃什么好 讓香煙危害減低(3)

  抽煙的危害3、浪費(fèi)金錢吸煙上癮,吸煙量不斷增加,吸煙的費(fèi)用也與日俱增。日積月累,這就成為一筆很大的開銷。本可用于正途的錢,如增加營養(yǎng),添置衣物,教育開支等,都要縮減,甚而是放棄了。農(nóng)民,工人或貧窮者吸煙就造成更大的經(jīng)濟(jì)壓力和身體損害,這便也是雪上加霜,情勢更劣。

  抽煙的危害4、喪失自由吸煙上癮的人手足自困,失去了個(gè)人自由選擇的空間。他出門前要費(fèi)心查看個(gè)人的香煙、打火機(jī)和買煙的零錢是否俱全,前往某處先要了解該地是否是禁煙之處,從事某些活動(dòng),也得要及時(shí)找到可以點(diǎn)煙之所,才感到心安理得……這種種考慮和限制都增加了吸煙者的心事和約束,而降低了他的自由和選擇。說來說去,吸煙者都已自貶一級,淪為香煙的“階下囚”了。這個(gè)無形的損失和實(shí)質(zhì)的限制是多么大!

  抽煙的危害5、缺乏修養(yǎng)社會(huì)在不斷進(jìn)步,吸煙有害和吸煙失禮的認(rèn)識在不斷加強(qiáng)。煙民聚集之處多是知識程度和社會(huì)地位低下的人群,文明世界的上流社會(huì)里吸煙行為己難以立足。有社會(huì)地位的人倘不能潔身自好,而以吸煙者的面貌公開出現(xiàn),便已是自損形象和自貶身價(jià)了。

  抽煙的危害6、污染環(huán)境室內(nèi)吸煙,煙灰四散,污染空氣,誰在現(xiàn)場誰受害。室外吸煙,煙頭遍地,破壞了環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。所以,無論是在哪里吸煙都是污染環(huán)境,乏善可陳。這既減少了國家的生產(chǎn)力,也造成了死者家里精神和經(jīng)濟(jì)上重大的痛苦和負(fù)擔(dān)。

  抽煙的危害7、減少生產(chǎn)約有三分之一的長期吸煙者在退休年齡之前就已夭折,而吸煙者的平均壽命也比不吸煙者更縮短5至8年。

  抽煙的危害8、引發(fā)火災(zāi)吸煙是人為引發(fā)火災(zāi)的重要原因之一。煙頭火種落地可導(dǎo)致房屋燒毀、工廠爆炸和森林失火,造成生命、財(cái)產(chǎn)和天然資源各方面重大的損失,而這些損失是應(yīng)該可以避免的。只要不吸煙,就可以避免很多火災(zāi)了。

  抽煙的危害9、破壞資源種植煙草的很多土地不能同時(shí)移做它用,這也造成其他農(nóng)物的減產(chǎn)香煙包裝和煙葉烘干需要木材,森林砍伐以供其用,不但是浪費(fèi)了資源,更惡化了江河上游水土的流失,破壞了整個(gè)環(huán)境,加深了旱澇災(zāi)害致禍的程度。

  抽煙的危害10、敗壞風(fēng)氣煙酒當(dāng)?shù)?,紙醉金迷,社?huì)的善良風(fēng)氣受到破壞,社會(huì)的敗德亂行得到鼓勵(lì),這豈是人間之福。

  總結(jié):上面的一些食物你記住了嗎?如果你是抽煙族,或者你身邊的人又抽煙的,就把這些食物介紹給他們吧!后還是要提醒大家,抽煙有害健康,為了你和你的家人,請戒煙吧!

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