除了大家熟知的玉能養(yǎng)生外，人們常見(jiàn)的有養(yǎng)生保健功能的珠寶奇石有30多種，包括碧璽、玉石(翡翠、和田玉、黃龍玉等)、瑪瑙、琥珀、水晶、珍珠、砭石、木魚(yú)石、恩州奇石等。
至于說(shuō)某某人佩戴玉石可以僻邪，那就言過(guò)其實(shí)了。但從另一個(gè)角度說(shuō)，如果你有一件數(shù)萬(wàn)乃至數(shù)十萬(wàn)元的名貴翡翠手鐲戴著手上，內(nèi)心當(dāng)然會(huì)有一種滿足感與自豪感，這種“知足常樂(lè)”、“自得常樂(lè)”的感覺(jué)是有益你的情志健康的。同時(shí)，你整天佩戴這樣一件珍稀昂貴的手鐲，生活中，時(shí)時(shí)處處必然會(huì)謹(jǐn)小慎微、小心翼翼，防跌防碰，這必然就減少了事故發(fā)生的幾率，這無(wú)意中亦起到了一種“僻邪”的作用了。
可見(jiàn)，有些珠寶玉石是具有一定的養(yǎng)生保健功效，但人們不能完全把身體健康寄拖在珠寶玉石上，還要加強(qiáng)鍛煉，注意飲食等。
