防癌食物集錦 今天你防癌嗎(3)

  日常生活怎樣防癌

  飲茶防癌

  茶葉可阻斷致癌物--亞硝胺在體內(nèi)合成,同時(shí),也有抑制亞硝胺致癌的作用。

  睡眠防癌

  癌細(xì)胞是細(xì)胞分裂過(guò)程產(chǎn)生的不正常細(xì)胞。細(xì)胞分裂多在人睡眠時(shí)進(jìn)行。合理睡眠,有利于機(jī)體控制細(xì)胞不發(fā)生異變。

  戒煙防癌

  香煙中的許多化學(xué)成分和放射性元素都能致癌。

  放射性元素與煙草中的毛點(diǎn)結(jié)合,并在肺內(nèi)沉積,形成放射性“熱點(diǎn)”,放射性熱點(diǎn)是肺癌的發(fā)源地。

  食蒜防癌

  經(jīng)常食用大蒜,既可阻斷亞硝胺在體內(nèi)合成,又可激發(fā)人體巨噬細(xì)胞吞噬癌細(xì)胞。

  帶魚(yú)防癌

  近年來(lái),科學(xué)家們又發(fā)現(xiàn),帶魚(yú)體表的那層銀白色的油脂中,含有一種抗癌成分--硫化鳥(niǎo)嘌呤,它能有效地治療急性白血病及其它癌癥。

  總結(jié):上面的幾種防癌食物你記住了嗎?在生活中一定要多吃這些食物哦!還有本文也為大家介紹了一些在日常生活中防治癌癥的小竅門(mén),也一定要記住哦!

如何預(yù)防癌癥 防癌 預(yù)防癌癥吃什么好 
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