鼻子出血：當血壓不斷升高時，已硬化變脆的鼻血管不能承受壓力，可發(fā)生破裂出血。鼻部血管的這種狀況，說明腦部血管也有類似變化。大量病例證實，高血壓病人反復鼻出血后1~6個月，約有半數(shù)的人發(fā)生出血性中風。
上述種種中風先兆，大都在瞬間閃現(xiàn)，有的可反復發(fā)作，出現(xiàn)以上情況，一定不能掉以輕心，要及時到醫(yī)院就診，及早治療。
中風的危險因素
1)高血壓，高血壓是原因，中風是后果，血壓與中風的發(fā)病率和死亡率成正比。高血壓會使血管的張力增高，也就是將血管“緊繃”，時間長了，血管壁的彈力纖維就會斷裂，引起血管壁的損傷，使血液中的脂質(zhì)物質(zhì)容易滲透到血管壁內(nèi)膜中，這些都會使腦動脈失去彈性，動脈內(nèi)膜受到損傷，形成動脈硬化、動脈變硬、變脆、管腔變窄。而腦動脈的外膜和中層本身就比身體其他部位動脈的外膜和中層要薄。在腦動脈發(fā)生病變的基礎上，當病人的血壓突然升高，就很容易引起中風。
2)糖尿病(糖尿病食品) ，糖尿病屬于中風疾病的易患因素之一。據(jù)國內(nèi)資料統(tǒng)計，約有20%的腦血管病
患者同時患有糖尿病，并且糖尿病患者動脈硬化的發(fā)生率較正常人要高5倍，由于糖尿病患者胰島β細胞分泌胰島素絕對或相對不足，引起糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂，其中以糖代謝紊亂為主。胰島素不足使葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪而使葡萄糖的貯存量減少，大量脂肪被分解成甘油三酯和游離脂肪酸，尤以膽固醇增加更為顯著，以致造成高脂血癥，加速糖尿病患者動脈硬化，這是一個值得注意的問題。一般來說，糖尿病患者常伴有微血管病變和大動脈硬化兩種病變。
3)高血脂，血脂是人體中一種重要的物質(zhì)，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的范圍。如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊(就是我們常說的“動脈粥樣硬化”)這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流被中斷。這種情況發(fā)生在腦，就會出現(xiàn)缺血性中風。
4)肥胖體態(tài)，臨床觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖者與一般人比較，發(fā)生中風的機會要高40%。為什么胖人容易發(fā)生中風呢?國醫(yī)康護院專家稱，這與肥胖者內(nèi)分泌和代謝功能的紊亂，血中膽固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋白降低等因素有關。此外，胖人還常伴有糖尿病、高血壓、冠心病等疾病，這些都是中風的危險因素。
5)吸煙，煙草中含有大量的尼古丁，尼古丁可使人的體重下降、食欲減輕，但同時又有胰島素抵抗和皮質(zhì)醇增加，這些都是導致血糖和血壓升高的因素，終形成以上原因?qū)е轮酗L。
6)坐位生活方式
7)口服避孕藥
8)TIA，TIA是短暫性腦缺血發(fā)作。
9)父母卒中史
