男性自檢10項 保護身體健康(3)

  上樓梯時如感到心跳加速,表明心臟功能較弱;如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應抽空去看醫(yī)生。

  工作時如感到記憶力太差、健忘,可能是神經(jīng)衰弱和動脈硬化所引起;如常打瞌睡,不要以為是睡眠不足,應找出根本原因。

  如總覺得口渴,有可能是糖尿病;如感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或內(nèi)臟有毛病;如伸懶腰時腰痛,多為坐姿不良;如單純頭暈,若不是因為工作單調(diào)所致,請檢查一下甲狀腺。

  洗澡后如發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落很多,可能是頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常;如身上黑痣變大,有時會轉成皮膚癌,新長出的痣也要注意;如皮膚上出現(xiàn)紅斑,若不是因為摩擦所致,可能是肝病的前兆。

  剪指甲時如發(fā)現(xiàn)指甲反翹,這表明你貧血、營養(yǎng)跟不上;如發(fā)現(xiàn)指甲變白,可能是你的腎臟有問題;如指甲呈半剝落狀態(tài),常與糖尿病有關。

  睡眠時如打鼾且十分嚴重,有可能是鼻子有問題;如每晚都被噩夢纏住,大概是心臟功能不佳;如果盜汗,是發(fā)燒的征兆,要注意查明原因;如只有頭部墊高才能睡著,表明你的心臟弱;如經(jīng)常因腳抽筋而驚醒,可能是動脈硬化。

  總結:男性的自檢是對身體一負責任的表現(xiàn),文章的男性自檢方法你們都學會了嗎?要學會學以致用哦不讓你學和沒學就沒有多大區(qū)別了!

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