厚耳財源廣進 耳朵暗藏健康與財富秘密(4)

  按摩耳朵養(yǎng)生5種妙法

  1.鳴天鼓:

  兩掌分別緊貼于耳部,掌心將耳孔蓋嚴,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交錯扣擊頭后枕骨部,即腦戶、風府、啞門穴,耳中“咚咚”鳴響如擊鼓。該方法有提神醒腦、寧眩聰耳之功效,不僅養(yǎng)生保健,而且對耳鳴、眩暈、失眠、頭痛、神經(jīng)衰弱等病有良好的療效。

  2.拎耳屏:

  雙手合指放在耳屏內(nèi)側(cè)后,用食指、拇指提拉耳屏,自內(nèi)向外提拉。手法由輕到重,牽拉的力量以不痛為限。每次3~5分鐘。此按摩耳朵養(yǎng)生的方法可有效治療頭痛、頭昏、神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。

雙手合指放在耳屏內(nèi)側(cè)后,用食指、拇指提拉耳屏,自內(nèi)向外提拉。手法由輕到重,牽拉的力量以不痛為限。

  3.摩耳輪:

  以食指貼耳廓內(nèi)層,拇指貼耳廓外層,不分凹凸高低處,相對捏揉。如果發(fā)覺痛點或結(jié)帶不舒服處,表示對應的器官或肢體有病變的可能,適度多多捏揉可治病。日久,痛點消失說明局部病變有好轉(zhuǎn)。此法不拘遍數(shù),做2~5分鐘,以耳部感到發(fā)熱為止。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功??煞乐侮栶簟⒛蝾l、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。

  4.拔雙耳:

  兩食指伸直,分別伸入兩耳孔,旋轉(zhuǎn)180度,反復3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鳴響,一般拔3~6次。此按摩耳朵養(yǎng)生方法可使聽覺靈敏,并有健腦之功,對于神經(jīng)衰弱、健忘等疾病有一定療效。>>>提拉耳垂治腎虛 八招養(yǎng)腎補虛耳朵按摩法

  5.推耳后:

  用兩手中指指面,分別置于兩耳后,沿翳風、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20~30次,至局部皮膚發(fā)熱。此法具有滋腎養(yǎng)肝,降低血壓的作用。

  結(jié)語:耳朵是我們聽見這個世界重要的器官,耳朵也是我們?nèi)梭w的一個縮影,可以從耳朵看出我們很多的問題,當然也包括健康問題,而且耳朵的穴位也是非常多的,平時按摩保健對我們養(yǎng)生也很有好處!

大耳朵有福 耳朵 耳朵大有福 
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