女人護(hù)私處勿過度否傷身(2)

  一、正確的陰部清洗方法

  1、清洗次數(shù):每天1次即可。

  2、清洗方式:好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無(wú)淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。

  3、清洗順序:先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,后洗肛門周圍及肛門。

  4、清洗液:根據(jù)自身情況在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的清洗液,好不要每天使用,兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時(shí)使用是佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。

  5、專家提醒:正常情況下不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗。如果陰道瘙癢,小便時(shí)有灼燒的痛感,顏色異常(灰色、黃綠色,甚至帶血絲),陰道中出現(xiàn)腫塊,有異味,一定要去醫(yī)院檢查。

  二、月經(jīng)來(lái)臨時(shí)的呵護(hù)

  1、勤換衛(wèi)生巾,每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

  2、如不能淋浴清洗,盆洗時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。陰部與足部要分開洗。

  3、不要洗冷水浴。

  4、不要坐浴。

  三、懷孕期間的清洗

  1、因懷孕而白帶增多,特別容易感染病菌,每天溫水清洗數(shù)次。

  2、天天更換內(nèi)褲,洗凈的內(nèi)褲要在日光下晾曬。

  3、如果有異樣白帶(量多且有臭味),應(yīng)盡早就醫(yī)。

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