刀鋒戰(zhàn)士槍殺女友 5種情感危機如何處理(5)

  3.雙方的關(guān)注點更多地集中在孩子身上。

  4.性生活頻率下降。

  5.很少主動親吻對方,或一起大笑。

  當下愛侶分手的主要原因,不是互相憎恨,而是不再以“愛的方式”愛著對方。佳昀說:“丈夫之所以還在我身邊,似乎只是還沒有遇到某個人而已。”她與丈夫結(jié)婚13年,兩人的關(guān)系一成不變,但越來越缺乏熱情。這對夫婦正在舉棋不定,是否要告訴孩子,他們正在分居中。

  如何修復

  “通常,人們認為有兩種辦法可以保護愛情,而實際上,恰恰正是它們破壞了愛情——成為好的朋友,以及避免爭論。”心理學家安德魯·G·馬歇爾說,“我們無法對自己要克制的情緒進行選擇。所以,當非要克制時,我們很快就會發(fā)現(xiàn),停止表達的不只是氣憤,還包括積極真誠的情緒。這樣一來,愛侶之間就會變得毫無激情。”

心理學家安德魯·G·馬歇爾說,“我們無法對自己要克制的情緒進行選擇

  要允許對方和自己有差異,也要明白再高的熱情也會漸漸枯竭。適當?shù)臓幷撚欣诎褑栴}擺到桌面上,并且?guī)椭蠹姨暨x出對雙方都重要的事情來做。

  信號4、我不再尊敬對方

  典型表現(xiàn)

  1.經(jīng)常搶白對方。

  2.不滿意時,經(jīng)常壓不住火氣。

不滿意時,經(jīng)常壓不住火氣

  3.在朋友或同事面前提起伴侶時,批評多于稱贊。

  情人眼里出西施的狀態(tài)會在共同生活半年后消失。這很正常。一旦停止對伴侶崇拜,常見的就是失去尊敬。中科院心理所劉曦博士認為:失去對伴侶的尊重,很可能是不滿的情緒沒有及時得到宣泄。一旦喪失了對伴侶的尊重,要想克服就需要很大的心理能量,僅靠一方努力是困難的。因此,這個問題應該盡早預防。愛侶需要共同進步,從而保持彼此的尊重。

  如何修復

  試著把帶有價值觀意味的評判(針對個性),還原為不具有價值觀意味的抱怨(針對行為)。這樣問題會更加可控,你的伴侶也會更樂意去積極地響應。另外,這樣做對你也有好處,會保持心理的平衡。

刀鋒戰(zhàn)士槍殺女友 情感危機如何處理 
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