喝咖啡的利弊 什么時(shí)候喝咖啡不傷身(2)

  喝咖啡的壞處

  一、易引起骨質(zhì)疏松癥??Х纫蛞着c人的游離鈣結(jié)合,并經(jīng)尿。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。美國(guó)加利福尼亞大學(xué)的研究者對(duì)名~歲的老年婦女進(jìn)行了調(diào)查研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期每天飲杯以咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會(huì)降低,且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短和飲用量的多少有關(guān)。

喝咖啡的壞處

  二、易引起糖尿病。芬蘭和美國(guó)的研究人員通過(guò)調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),這兩個(gè)國(guó)家都是消費(fèi)咖啡多的國(guó)家,其結(jié)果是,這兩個(gè)國(guó)家中患糖尿病的人數(shù)也多。其中,芬蘭人的咖啡消費(fèi)量居世界之首,該國(guó)的糖尿病患者也是世界多的。其他北歐國(guó)家的咖啡消費(fèi)量也大,患糖尿病的人數(shù)也多。相反,日本人的咖啡消費(fèi)量在世界是少的,糖尿病患者也少。研究者分析認(rèn)為,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過(guò)胰臟而沉淀到胎兒組織中,尤其是胎兒的、大腦,使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

  三、易患不孕癥。據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),每天飲杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的名婦女,其中約有名婦女不易受孕。也有些生育專家認(rèn)為,這是小范圍的研究,不能后證實(shí)咖啡對(duì)生育的特殊作用。但是,研究人員強(qiáng)調(diào)指出,如果不能從學(xué)說(shuō)明不育癥的原因,則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)。

  四、增加心梗危險(xiǎn)。美國(guó)波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的學(xué)家們通過(guò)對(duì)例在~歲首次患心肌梗塞的婦女和例從未患過(guò)心肌梗塞的婦女進(jìn)行了為期年的研究,結(jié)果明,每日飲杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險(xiǎn)增加%,而且危險(xiǎn)隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。

  孕婦能喝咖啡嗎

  1、孕婦飲咖啡對(duì)胎兒不利。早在年代初,美國(guó)食品與品管理局的考林博士即在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于飲~杯濃咖啡的量后,妊娠鼠就會(huì)生育出畸形的小鼠。為此,研究者以美國(guó)食品與品管理局的名義告誡孕婦:應(yīng)暫停飲用咖啡。

孕婦

  2、妊娠高血壓綜合征。妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一疾病,患者現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿,如不及時(shí)防治,可危及母胎安全。據(jù)澳大利亞一項(xiàng)研究結(jié)果明,每日只飲幾杯咖啡就會(huì)升高血壓。為此,孕婦不宜飲用咖啡。

  此外,不論男女,飲咖啡均可增加患心臟病、高血壓的危險(xiǎn),還會(huì)導(dǎo)致成癮現(xiàn)象。由此可見,為了優(yōu)生優(yōu)育與防病保健,婦女不宜長(zhǎng)期、過(guò)量飲用咖啡。

  

喝咖啡的利弊 喝咖啡的壞處 喝咖啡的好處 
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