皮膚過敏怎么辦 老中醫(yī)教你點穴治療過敏癥(3)

  皮膚過敏

  春天常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

  1、每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:

  一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

  二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

  2、經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。

  3、紅棗中含有大量抗過敏物質——環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。

  4、胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

  總結:春季過敏可以吃點蜂蜜多攝取些胡蘿卜素可抗過敏,生活要有規(guī)律,早睡早起,保持皮膚清潔每天用冷水洗臉是好的,盡量避免接觸到過敏源。

中醫(yī)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生 皮膚過敏怎么辦 
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