專家講解葛根的功效與食用方法(2)

  5 對血壓和外周血管的作用

  葛根總葛酮和葛根素能使血漿腎素活性和血管緊張素顯著降低,血壓下降.葛根素對微循環(huán)障礙有明顯的改善作用,主要表現(xiàn)為增加微血管運動的振幅和提高局部微血流量;葛根總黃酮具有明顯擴張腦血管的作用,改善腦微循環(huán)和外周循環(huán).據(jù)報道,葛根素還能改善視網(wǎng)膜血管末稍單位的阻滯狀態(tài),從而提高視功能。

  6 抑制血小板聚集作用

  葛根素能抑制二磷酸腺苷(ADP)誘導(dǎo)和5-HT(5-羥色胺)與ADP聯(lián)合誘導(dǎo)的人和動物的血小板聚集;另外,葛根素還能明顯抑制由凝血酶誘導(dǎo)的血小板中5-HT的釋放,具有抗血栓形成作用。

  7 降血糖的作用

  葛根素能對抗腎上腺素的升血糖作用,具有一定的降血糖能力。

  8 對體溫的影響

  葛根總黃酮對內(nèi)毒素致體溫升高具有轉(zhuǎn)持久而明顯的降溫作用,臨床上常用于外感發(fā)熱諸癥。

  9 對記憶的影響

  葛根總黃酮和醇提物能提高大鼠大腦皮層和海馬乙酰膽堿含量,并降低海馬乙酰膽堿轉(zhuǎn)移酶活性,對抗東莨堿所效的大鼠記憶獲得性障礙,這說明,葛根具有一定的改善學(xué)習(xí)記憶的能力。

  葛根的功效與作用

  葛根食用方法:

  1.桂花葛粉羹

  葛根磨粉后先用涼開水適量調(diào)葛粉,再用沸水沖化葛粉,使之成晶瑩透明狀,加入桂花糖調(diào)拌均勻即成。此羹甘甜潤口,氣味芬芳,具有清熱生津,解肌發(fā)表的功效。適用于發(fā)熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等病癥。

  2.葛根粉

  葛根磨粉,清水泡洗粟米一晚,第二天濾水取出,與葛粉同拌均勻,按常法煮粥,粥成后酌加調(diào)味品。此粥軟滑適口,清香沁脾,具有營養(yǎng)機體,升舉人體陽氣的功效??捎糜谛哪X血管病癥的預(yù)防。高血壓、糖尿病、腹瀉、痢疾患者宜常食之。

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