滋陰養(yǎng)顏茶
1.節(jié)食便秘喝決明子茶
腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間)宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
功效：清肝明目、利水通便。
2.積食喝普洱茶
胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
功效：幫助消化、消除油脂。
3.清火排毒菊花茶
菊花茶是清火、減肥方便的飲品。
功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
4.食肉者喝山楂茶
山楂茶對(duì)喜歡吃肉的肥胖這更適合。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。
5.護(hù)胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
6.消脂喝檸檬茶
檸檬茶既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。
結(jié)語：春天是一個(gè)散發(fā)美麗的季節(jié)，怎么可以皺巴巴的過這樣一個(gè)季節(jié)呢?所以女性朋友們一定要由內(nèi)而外的調(diào)養(yǎng)，讓自己擁有好的氣色來迎接美麗!
