維生素c的作用：
主要功用：
1、維持結(jié)締組織之正常，因?yàn)槟z原蛋白是形成軟骨、骨質(zhì)、牙釉質(zhì)及血管上皮的重要物質(zhì)。
2、具有抗氧化性，能保護(hù)人體免受自由基的傷害，增強(qiáng)免疫力、提高抵抗力，預(yù)防感冒等疾病。
3、制造腎上腺類固醇激素。
4、增進(jìn)傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應(yīng)扮演重要角色。
5、具有一定的解毒作用。
6、改善心肌功能，減低毛細(xì)血管脆性。
7、對抗游離基，有助于防癌，降低膽固醇，維持血管的健康狀態(tài)，防止壞血病的發(fā)生。
8、保護(hù)青少年的骨骼、牙齒及牙齦健康，促進(jìn)鐵質(zhì)及鈣質(zhì)的吸收。
9、有助補(bǔ)充因長期吸煙與喝酒而被破壞的維生素C。
結(jié)語：小編為大家推薦的一些關(guān)于養(yǎng)生堂天然維生素c的信息大家都了解了吧!如果你想要提高免疫力可以試試哦!
