關(guān)鍵詞21：丈夫年齡&受孕
Q：我丈夫35歲了，他現(xiàn)打算出國進(jìn)修2年，說回來以后再要孩子。但我擔(dān)心他的年齡太大會(huì)影響懷孕，而他說不要緊，我的年齡不大就沒什么問題，是這樣嗎?
A：很多人都知道女性年齡過大生育孩子有很多不利之處，但對(duì)男性的生育年齡就不那么在意了。美國優(yōu)生學(xué)家在排除母親年齡和種族因素的影響外，采取3種統(tǒng)計(jì)學(xué)方法對(duì)這一問題進(jìn)行了研究。經(jīng)過分析后發(fā)現(xiàn)，男性的年齡超過40歲時(shí)生育，胎兒發(fā)生畸形的危險(xiǎn)性，比年齡小于40歲的男性所生的孩子增加20%，其中有幾種常見的先天發(fā)育缺陷與父親年齡超過35歲有顯著關(guān)聯(lián)。
國外研究表明，健康出色的孩子與父母生育時(shí)的年齡及年齡組成關(guān)系密切。一般認(rèn)為，父親年齡在30歲左右，母親年齡在24-28歲左右時(shí)，所生的孩子健康出色的可能性大。
生活習(xí)慣——
關(guān)鍵詞22：喜歡喝咖啡
Q：咖啡一直是我喜歡喝的飲料，現(xiàn)在我準(zhǔn)備懷孕了，如果保持這種習(xí)慣會(huì)影響懷孕嗎?
A：美國醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，咖啡中的咖啡因會(huì)使神經(jīng)興奮性增高，過度飲用會(huì)影響體內(nèi)分泌性激素，從而使女性不孕。因此，建議女性準(zhǔn)備懷孕時(shí)，好還是暫時(shí)放棄自己的這種口味享受，以保證自己順利地懷上寶貝。
關(guān)鍵詞23：節(jié)食瘦身
Q：我做的工作和要求形象，所以我一直比較節(jié)食。但現(xiàn)在我準(zhǔn)備懷孕了，這會(huì)有影響嗎?
A：女性過瘦會(huì)對(duì)生育產(chǎn)生影響。因?yàn)椋梭w有意的節(jié)制飲食攝入，會(huì)使大腦皮層對(duì)下丘腦攝食中樞和飽食中樞的控制發(fā)生失調(diào)，結(jié)果導(dǎo)致體重下降。如果體重下降太多，就會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)，而閉經(jīng)時(shí)間過長，會(huì)使女性體內(nèi)的雌激素水平下降，導(dǎo)致生殖器官發(fā)生萎縮，難以受孕。
建議你從現(xiàn)在開始，每天注意攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含脂肪的食物，如瘦肉類、蛋類、魚類，不要再節(jié)食，以免身體太瘦而難以受孕。
心理準(zhǔn)備——
關(guān)鍵詞24：工作剛變動(dòng)
Q：我今年26歲，家里人總是督促我考慮要孩子的事。但我近工作剛剛變動(dòng)，來到一個(gè)新環(huán)境，如果馬上懷孕有些心理準(zhǔn)備不充分，擔(dān)心會(huì)影響懷孕，母親說不要緊，你那么年輕，正是懷孕的好時(shí)候，不會(huì)有什么問題，是這樣嗎?
A：即使在適當(dāng)?shù)哪挲g懷孕，如果心理尚未準(zhǔn)備好，也不見得是懷孕的佳時(shí)機(jī)。因?yàn)?，一旦懷孕，就?huì)有很多事情都要考慮，比如擔(dān)心自己能否承受分娩痛苦，擔(dān)心孩子能否健康出世，丈夫常會(huì)擔(dān)心收入滿足不了家庭開銷……如果沒有做好心理準(zhǔn)備，寶貝出生后就不能適應(yīng)生活環(huán)境的種種變化，對(duì)下一代的健康成長造成不利影響。
建議夫妻雙方在孕前就要把這些問題充分考慮清楚，做好這樣的心理準(zhǔn)備，到時(shí)候就會(huì)從容應(yīng)對(duì)，不會(huì)影響懷孕及日后撫育孩子。
