夫妻這時候干那事竟有驚喜(2)

  7、調(diào)節(jié)飲食

  (1)經(jīng)期過食生冷、肥甘厚味易損傷脾胃,致經(jīng)脈凝澀、經(jīng)行不暢,出現(xiàn)痛經(jīng)、崩漏;而酸辣、辛熱、香燥之品助陽耗陰,迫血妄行令月經(jīng)過多。

  (2)節(jié)食減肥易致性激素水平低下,影響排卵而致閉經(jīng)、不孕。

  (3)煙酒損害生殖細(xì)胞,尤其烈酒危害更大,故準(zhǔn)備受孕前半年內(nèi)盡量避免接觸。

  (4)孕早期慎用一些食物及中、西藥物(如前所述)。

  8、避免多次人工流產(chǎn)

  由于受術(shù)者有較嚴(yán)重宮頸炎或手術(shù)時消毒不嚴(yán),可將細(xì)菌帶入宮腔,引起輸卵管炎,造成輸卵管阻塞,阻礙精卵相遇受精;由于過度吸宮、刮宮損傷宮頸管和子宮內(nèi)膜引起宮頸粘連縮小,阻礙精子進(jìn)入宮腔或不利受精卵著床發(fā)育;多次人流損傷子宮內(nèi)膜基底層,子宮內(nèi)膜不能再生,造成術(shù)后閉經(jīng);人流術(shù)因不是在直視下進(jìn)行,操作只能憑醫(yī)生手感覺來體會,因不慎會發(fā)生一些并發(fā)癥,如吸宮不全、子宮出血、子宮發(fā)炎、子宮穿孔、子宮內(nèi)膜異位癥;且術(shù)后激素水平驟然下降,易造成性軸調(diào)節(jié)紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),上述均可導(dǎo)致不孕或流產(chǎn)。

  9、積極治療原發(fā)病

  如長期營養(yǎng)不良、慢性中毒、嚴(yán)重的心臟病、糖尿病;男性的陽痿、早泄;女性多見的甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、腎上腺功能紊亂等。

  10、孕早期避免接觸放射線、有毒有害等環(huán)境。

  11、正確的性交體位

  主要是針對子宮后傾后屈位導(dǎo)致的不孕而言。宜采用胸膝位,即女方胸部貼著枕頭,雙腿屈膝,用膝蓋跪在床墊上,分開雙腿,男方也屈膝并從女方后方雙腿之間將陰jing插入,使子宮頸口正好浸浴在精ye沉積之中容易受孕。

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