·11個(gè)壞習(xí)慣讓身體更健康 ·女性在衛(wèi)生間里別做六大件事 ·女性遠(yuǎn)離四大健康誤區(qū)
從中醫(yī)調(diào)理上來講,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)嘴唇艷得異常,飲食上就應(yīng)注意多以清淡為主。在炎熱的夏季,推薦多喝一些用荷葉或帶心蓮子熬成的米粥,可清熱解暑。如果唇色較淡,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng),如服用枸杞子、首烏、山藥等補(bǔ)血益氣的養(yǎng)生藥物就變得很必要。如果是貧血情況嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑來治療。
如唇色暗紫,可加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減輕工作壓力,晚上用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),并保證充足的睡眠。
嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色的防治方法
1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因?yàn)樗鼈兡軌蜃屇愕纳眢w里產(chǎn)生更多的濕分。
2 飯后一定不要急于臥倒或是睡眠,這會(huì)直接導(dǎo)致體內(nèi)因食物的運(yùn)輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。
3 你腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上,雙腳就相當(dāng)于植物的根一樣重要,試著每天用熱水泡一下腳,這會(huì)把熱能直接從你的“根”補(bǔ)充到相聯(lián)系的臟器的。
從中醫(yī)調(diào)理上來講,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)嘴唇艷得異常,飲食上就應(yīng)注意多以清淡為主。在炎熱的夏季,推薦多喝一些用荷葉或帶心蓮子熬成的米粥,可清熱解暑。
如果唇色較淡,及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng),如服用枸杞子、首烏、山藥等補(bǔ)血益氣的藥物就變得很必要。如果是貧血情況嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑來治療。如唇色暗紫,可加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),減輕工作壓力,晚上用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),并保證充足的睡眠。
三、上唇或是下唇起皰
提示:需要注意,你身體里的濕氣太大,并且已經(jīng)開始變成濕毒。檢點(diǎn)一下你的食品是否過于偏重油炸類或是糖類、油膩類,它們都是讓你身體里產(chǎn)生濕毒的因素之一。
唇或是下唇起皰防治方法
1、減少上述物質(zhì)的攝入,如果是在抵制不了誘惑,至少也不要再象以前那樣吃的很多了。
2、注意要有意識(shí)的增加蔬菜的攝入量,清淡些總沒壞處的。
四、唇內(nèi)潰瘍