美容護(hù)膚小竅門 按20個(gè)美容穴(2)

  【百會穴】

  在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處,是 提升元?dú)獾囊?。能健腦安神,清熱益顏???改善脫發(fā)、脫眉、頭發(fā)早白、面色蒼白、皮膚松弛下垂、精神不振等癥狀。

  【風(fēng)池穴】

  位于項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平, 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。祛風(fēng)通絡(luò),聰耳明目,可改善脫發(fā)、斑禿、近視、 面腫、面肌痙攣、皮膚瘙癢、風(fēng)疹、疥癬、痤 瘡、神經(jīng)性皮炎等癥。

  【肩井穴】

  在大椎穴與肩峰連線的中點(diǎn),肩上陷 中(在乳中直上)。全面調(diào)節(jié)人體內(nèi)分 泌,改善代謝循環(huán)狀態(tài),在豐胸美乳、紅潤氣色、消除虛胖浮腫、調(diào)經(jīng)止痛時(shí),都常常會用到此穴。

  【大椎穴】

  位于第七頸椎棘突下,兩肩峰連線的 中點(diǎn)。清熱通陽,祛風(fēng)活絡(luò)。用于治療痤 瘡、黃褐斑、蕁麻疹、濕疹、銀肩病、紅斑狼瘡、疔瘡等皮膚疾病以及頸椎病。

  【曲池穴】

  完全屈肘時(shí),當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處。和血祛濕,抑菌消炎,調(diào)理臟腑,潤膚養(yǎng) 顏。常用于濕疹,痤瘡,蕁麻疹,灑糟 鼻,口臭,目赤腫痛,迎風(fēng)流淚,脫發(fā), 神經(jīng)性皮炎等癥。

  【列缺穴】

  橈骨莖突上方,腕橫紋上1寸半,當(dāng)肱燒肌與拇長展肌 腱之間(將雙手從虎口處自然交叉,食指自然地搭在手腕上 突起的骨頭處,食指尖所指向的位置就是列缺穴)。活血通絡(luò),悅澤面容,美容養(yǎng)顏??芍委熋婧谏?,眼目赤痛,凍瘡,手足皸 裂等。列缺穴善治頭頸部疾病,有“頭項(xiàng)尋列缺”的說法。 而且,列缺穴是肺經(jīng)穴位,對于調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)、防治各種皮 疹等皮膚病有特殊作用。

  【合谷穴】

  位于手背虎口處,于第一掌骨與第二掌骨間陷中。通經(jīng) 活絡(luò),清熱解表,鎮(zhèn)靜止痛,潤養(yǎng)顏面??芍委熋娌堪櫦y、 面部痙攣、酒糟鼻、痤瘡、眼袋、各種色斑、風(fēng)疹、手癬 等。此穴善治面部一切疾病,又有“面口合谷收”之說,為 養(yǎng)顏常用穴位之一。

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