陳式太極拳拳譜 堅(jiān)持鍛煉有奇效(4)

  15. 青龍出水

  16. 風(fēng)卷殘花

  17. 雁別金翅

  18. 夜叉探海

  19. 左翻身砍

  20. 右翻身砍

  21. 白蛇吐信

  22. 懷中抱月

  結(jié)語(yǔ):看完小編給大家整理的陳式太極拳單刀拳譜,大家是否有興趣先練習(xí)一下呢,太極拳的練習(xí),必須是恒久的,不能偷懶,是否勤加練習(xí),效果是很不一樣的,勤加練習(xí)的,打起套路來(lái)一定是行云流水,偶爾習(xí)之的,一定動(dòng)作生澀。小編希望每位拳友練習(xí)完陳式太極拳單刀拳譜后,身體更加健康。

太極拳 陳式太極拳 陳式太極拳老架一路 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...