祛痘方法 專家告訴你治療青春痘的四誤區(qū)(3)

  如何祛痘

  1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)

  2、每天一便。堅持養(yǎng)好良好習慣,排毒,必要時可吃香蕉調(diào)理一下。

  3、切忌熬夜。熬夜是美肌的大天敵。

  4、洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。

洗臉徹底可以祛痘

  5、少玩電腦,手機不可以開機放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害。

  6、不可以用手擠痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。

  7、床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多螨蟲滋生,睡覺的時候很易感染。

  8、好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

11點前睡覺不吃宵夜可以祛痘

  9、上火的東西盡量少吃。

  10、護膚品不要亂用,好用的祛痘產(chǎn)品,要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

  11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

  12、經(jīng)常用手掌干洗臉,促進臉部血液循環(huán)。

  結(jié)語:每個有青春痘的朋友都在絞盡腦汁的想改如何去除這可惡的青春痘,希望大家用科學健康的方式祛痘,不要自己盲目的使用一些產(chǎn)品或者自己擠,可能會對自己造成上傷害。想祛痘的朋友可以試試小編推薦的方法。

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